クリスマスマーケット新着!!

こんにちは! 本格的に寒い日が増えてきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私は先日上野公園で開催しているクリスマスマーケットへ行ってきました。 大きなクリスマスツリーが印象的でキラキラの装飾もとても綺麗でした。 ぐ […]

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推し活グッツ作り

こんにちわ。 最近聞く方もいらっしゃるかもしれませんが、 推し活って言葉をご存じの方はいらっしゃいますでしょうか(*^^*) 自分のお気に入りのキャラクターや有名人を推す!というものなんですが、 最近は自分のお気にいりの […]

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「マイナス2歳からの予防歯科」って知っていますか?

〜栄養が未来の健康をつくるという新しい考え方〜 先日、「マイナス2歳からの予防歯科」というテーマの栄養学セミナーに参加してきました。少し不思議な言い方ですが、「マイナス2歳」とは 妊娠する2年前のこと を指します。 実は […]

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工作

寒くなり日暮れも早くなりお家にいる時間が増えた子供たちが 最近はまっているのが工作です。 工作の中でも最近はレジンがブームです。100円均一にも 道具が色々売っており手軽に始められておすすめです。 キャラクターのグミの容 […]

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お口ポカンを知ろう!!

お子様がテレビを見ている時やゲームに集中している時などお口がポカンと開いている時はありませんか? 子供が小さい時はとても愛くるしいですよね。しかし、年齢が重なると少しだらしないイメージになってきます。 これは、医学的には […]

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鼻呼吸と口呼吸

インフルエンザが増えてくる季節ですね。 手洗いうがいに加え、どんな呼吸をしているかも体を守るポイントです。   鼻呼吸は体を守るフィルター 鼻には ・空気を加温、加湿する ・ゴミやウイルスを粘膜でキャッチする […]

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師走ですね!

こんばんは! もうすぐ「師走」ですね。 12月は「走」り回るほど忙しい月なので「師走」と呼ばれているようです。 1年も気が付けばあっという間で、患者様と「早いですね~」とお話しすることが多くなりました。 寒さも増してきて […]

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お鍋

こんにちわ 少しずつ寒さが身体に堪える時期になってきましたね。 我が家はお鍋が好きで、毎週家族で食事をする時はお鍋をします(^^♪ 最近はスーパーでも色んな味のスープが出ていて選ぶのも楽しいです(^^) 今週は子供のリク […]

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道の駅

こんにちは! 先日、都心から1番近い道の駅「いちかわ」へ行ってきました。 我が家のチワワも連れて行きいいお散歩になりました。 千葉県の野菜を使ったメニューのあるレストランが隣接されていて ゆっくりお昼もたべられました。ピ […]

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毎日のケアでお口の健康を守りましょう

こんにちは 歯科衛生士の横川です。 今日は【歯ブラシ・歯間ブラシ・デンタルフロス】の大切さについてお話します。 歯磨きは毎日の習慣ですが、実は歯ブラシだけでは落としきれない汚れがあることをご存知ですか? 歯と歯の間や、歯 […]

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