自分へのご褒美

こんにちは！

１２月も残りわずかですね。

今年は暖冬といわれるだけあってポカポカと暖かい日もあり、１２月と

いう実感がまだわかずにいます^^

最近枕が合わず、夜中や明け方に首が回らない事が続いていまして、、、

自分へのご褒美に『オーダーメイド枕』を購入しました‼

首のカーブを測ってもっらって、横向きになった時に背骨がまっすぐに

なっているかなど、好みの高さに合わせて作ってもらいました^^

まだ数日なので、はっきりと効果はまだ分かりませんが、

これから睡眠の質が良くなることに期待したいと思います♪♪